30 min
Difficulté :
Personnes : 2
Coût :
Courgettes farcies à la viande Hachée
Ingrédients
2 Courgettes
400gr Viande hachée
1 Tomate râpée
1 c.à.s Huile végétale
500ml Béchamel
100gr Fromage râpé
1 c.à.s Concentré de tomates
Sel, Poivre
Préparation
Couper les 02 courgettes en deux et les vider
Saler, poivrer les courgettes et réservez les pour plus tard
La farce :
Dans une poêle profonde, faire revenir l'huile et l'oignon haché
Ajouter la viande hachée et faire cuire
Ajouter la tomate et faire cuire
Ajouter le concentré de tomates
Saler, poivrer et laisser mijoter quelques minutes
Dans un plat à gratin disposer les courgettes et les remplir avec la farces
Verser par-dessus 500ml de crème Béchamel
Ajouter le fromage râpé par-dessus
Enfourner dans le four à 180° pendant 20min
Servir et déguster !